2023/06/08
体のむくみ気になりませんか？
おはようございます。mer reposです！
いつもご愛顧いただきありがとうございます☆
梅雨に入りスッキリしないお天気かと思えば、急に気温が上がったりと体調を崩しやすい時期です。
暑くなると体のむくみが気になる！という方が増えていきます。
むくみの原因は様々ですが、暑くなると体の循環が悪くなる事があります。
また、長時間座っていたり、立ちっぱなしの状態が続くと、血液の循環が滞りむくみやすくなります(>_<)
高塩分の食事を摂ることも、体内の余分な水分が保持されやすくなり、むくみを引き起こすことがあります。
むくみを緩和するために
◎適度な運動をする
◎塩分を控えてバランスの良い食事をする
◎足を上げてリラックスする時間を作る
◎ゆっくり湯船に浸かる
など、心がけてみてください。
アロマトリートメントでは滞った血液を循環させるのにとても効果的です！
一度でスッキリ、体の変化も感じて頂けます😊
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2023年5月27日大阪市旭区から、大阪市鶴見区へ移転しました。
(地下鉄鶴見緑地線今福鶴見より徒歩2分)
大阪市鶴見区のエステサロン「mer repos」で素肌に自信が持てるお肌の土台作りをしませんか？
WAX脱毛で気になるお顔のたるみや毛穴ケアにも効果的です◎
2023/06/01
自信が持てる素肌に
こんにちは！mer reposです❤︎
いつもご愛顧いただきありがとうございます✨
自活力を高め健康的なお肌に
当 salonのフェイスワックストリートメントは、独自の技法でお客様のお肌を潤いのある艶々のお肌に導いてくれます🍀
フェイスワックストリートメントなら
一度の施術でお肌の変化をご実感頂けます🤍
繰り返し施術を受けていただくことで、肌トラブルの改善にも繋がります❣️
今主流の艶！フェイスワックストリートメントで、素肌にも自信が持てる艶肌を手に入れましょう🤭
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2023.5.27
大阪市旭区から、大阪市鶴見区へ移転しました。
(地下鉄鶴見緑地線今福鶴見より徒歩2分)
大阪市鶴見区のエステサロン「mer repos」で素肌に自信が持てるお肌の土台作りをしませんか？
WAX脱毛で気になるお顔のたるみや毛穴ケアにも効果的です◎
![自信が持てる素肌に]()
2023/05/29
アロマケア
こんにちは。mer reposです！
いつもご愛顧いただきありがとうございます。
今日は生憎のお天気ですね(>_<)
昨日は5年生の息子の大阪ラグビー祭があったので花園ラグビー場へ行ってきましたー！
曇り空でしたが時々強い陽射しでしんどかったです(^^;;
偶然隣の陸上競技場では中1の娘が陸上の試合に出てたので、2人の頑張る姿を観戦する事ができて幸せな一日でした★ブログ画像激しくぶつかり合うラグビー。
小学5年生にもなるとなかなか痛そうです。
一生懸命走ってボールを取りに行ったり、タックルして相手を止めたり。
体の負担は小学生でも大きいですね。
初めての陸上の大会だった娘も、筋肉をたくさん使ってお疲れの様子でした。
帰ってからはアロマオイルでマッサージ！
筋肉疲労の回復を早め、怪我の予防にもなるアロマコンディショニングケアを。
とても気持ちがいい☆と喜んでくれました(^^)
スポーツをする方だけでなく、毎日頑張って動いてくれている体を労り、疲労回復のケアをしてあげる事はとても大切です！
元アスリートで、筋肉の事にも詳しい。
アスリートアロマトレーナーとして、お客様の疲労回復のケアをさせていただきます☆
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6月より大阪市旭区から、大阪市鶴見区へ移転します。
(地下鉄鶴見緑地線今福鶴見より徒歩2分)
大阪市鶴見区のエステサロン「mer repos」で素肌に自信が持てるお肌の土台作りをしませんか？
WAX脱毛で気になるお顔のたるみや毛穴ケアにも効果的です◎
